Cuidando da nossa imagem: CABELOS - Cronograma Capilar

O Cuidado com a nossa imagem não deve se ater somente ao que vestimos, mas como nos apresentamos como um todo.

O que adianta estar com uma roupa bonita e elegante, se nossos cabelos estão um "trapo"?

E quando falo em trapo, não quero dizer somente o aspecto dos cabelos naquele momento, se estão limpos e bem alinhados, mas da saúde deles!

Como Consultora de Imagem indico em meus books sugestões de cortes de cabelo, coloração e cuidados.

Não sou especialista em cabelos, mas essa técnica que estou descrevendo hoje, ajudou a recuperar os meus cabelos.

Como tenho os cabelos com mechas loiras muito claras, ao retocá-las é usado descolorante que em conjunto com meus fios de cabelos finos, são a dupla perfeita para muitos nós e embaraços. A cada retoque eu sofria para desembaraçá-los. Chegava a chorar nessa hora... Era um terror, ao mesmo tempo que saía com o cabelo lindo do salão, todo loirinho, comprido e maravilhosamente liso, ou seja, o cabelo dos sonhos!! PERFEITO! Logo após a primeira lavada, eu " quase" me arrependia...

Então, num dia desses, nessas conversas de salão... conversando com a cabeleireira sobre essa "sofrência", ela me indicou fazer hidrocauterização, ... e foi assim que eu adentrei nesse mundo de "+ químicas para o cabelo" ...

Como era adapta do cabelo lisinho, na época eu fazia muita escova e depois prancha, e foi então que me indicaram o botox, progressiva sem formol, e mais uma ou outra que não recordo o nome agora...

Achava legal ficar com os cabelos loiros, lisos e fáceis de desembaraçar de uma forma mais fácil, mas toda vez que resolvia um problema, criava outros, as vezes os cabelos ficavam mais oleosos, ou mesmo "elásticos" , sabe quando o cabelo se desmancha na nossa mão? Já aconteceu comigo... e não foi só uma vez... aí voltava para o salão para tratá-los, e aja dinheiro e tempo para tantas visitas.

Bom, dessa última vez que fiz mechas e a " tal" da progressiva, meu cabelo voltou a ficar meio elástico novamente, foi aí que resolvi pegar de jeito esse problema e resolver...

Pois afinal, um dos motivos pela qual cortei meus cabelos curtos, foi para dar uma turbinada neles, estavam compridos, mas cheios de pontas duplas e mais finos que o normal, pois no final dos cabelos, não tinha muitos fios como na raiz... (o principal motivo para cortar, foi que eu já estava cansada do mesmo cabelo, corte e cor de sempre, queria mudar!! acho que era a nova fase chegando... não só a dos 40 anos (ainda não cheguei lá), mas de mudanças MESMO)!!

voltando... então eu pesquisei na internet tratamentos para o problema de elasticidade dos cabelos e foi aí que encontrei o CRONOGRAMA CAPILAR!

Eu comecei fazendo somente a RECONSTRUÇÃO , e já senti os resultados em pouquíssimo tempo. O que eu acho muito interessante e que vale a pena, (pelo menos eu fiz assim), utilizei os produtos na hora do banho. Começava o banho lavando os cabelos com o meu shampoo de costume, depois passava o creme de tratamento e deixava agir enquanto lavava o corpo ou usava um dos meus produtinhos de cuidados e carinho (digo, esfoliante e hidratante corporal e facial -> tema do post anterior). Era o tempo necessário para o produto agir (digamos que 5 minutinhos), depois retirava e finalizava com o condicionador.

Bem diferente do que costumava ver e fazer antigamente, pois quando queria tratar os cabelos, costumava passar os cremes com os cabelos secos e ficar com uma touca, algumas vezes usava a touca térmica por uns 15 minutos (eu acho), só depois que ia para o banho. Achava uma etapa chata, justamente por estar com os cabelos secos, ter de passar em frente ao espelho, as vezes caia creme no chão e precisava usar uma toalha para não sujar a roupa que estava usando... =P

Por quê o creme deve ser usado antes do condicionador e não deve ser o último a ser usado?

Porquê assim como o shampoo abre as cutículas para limpar o cabelo e receber o tratamento, o condicionador fecha as cutículas do cabelo, finalizando o tratamento.

A maioria dos produtos que uso atualmente são da Pantene, pois me adaptei muito bem a eles, comecei com o shampoo e condicionador e quando pensei em comprar os cremes de tratamento, optei pelos da mesma marca, justamente por gostar do resultado. Já usei outras marcas que gostei bastante também, por isso um dos cremes é da Dove, mas poderia ser da Lóreal, Tresemme, existem cremes de marcas profissionais específicos para o cronograma, caso você queria experimentar... eu indico você comprar da marca que você já utiliza e conhece. =)

O que é? Para que serve?

Cronograma capilar é uma agenda de cuidados para o nosso cabelo, que nos ajudará a repor os nutrientes que perdemos naturalmente no dia a dia, como quando usamos o secador, chapinha, lavamos os cabelos com água muito quente, poluição, exposição ao sol, água com cloro, químicas, etc. É um tratamento a longo prazo e dá um resultado incrível!

Como funciona?

O Cronograma Capilar Oficial é composto por 8 hidratações, 3 nutrições e 1 reconstrução. Cada etapa é realizada com um intervalo de 48 horas.

Você pode montar um cronograma específico para você, com as etapas que você mais gosta ou as que mais precisa.

As máscaras podem ser compradas em supermercados, farmácias, casas de cosméticos, etc. Podem ser usadas combinadas com ampolas de vitaminas, óleos, etc....

Etapa 1 - Hidratação:

Função: repor água no fio.

Quando fazer: quando o cabelo está sem brilho, ressecado e armado.

Resultado: cabelos macios com balanço.

Tipos de Máscaras: hidratantes, com silicone, aloe vera (babosa), pantenol, vitaminas, etc...

* pode ser feita com maior frequência, pois não sobrecarrega os fios.

Etapa 2- Nutrição:

Função: repor lipídios aos fios.

Quando fazer: quando o cabelo está com frizz, ressecado.

Resultado: cabelos sem frizz, sem volume, sem pontas duplas e brilhosos.

Tipos de Máscaras: nutritivas, com óleos (de coco) ou manteigas de karité, cupuaçu, cacau.

* etapa que percebemos o resultado mais imediato.

Etapa 3- Reconstrução:

Função: repor proteína aos fios, deixá-los mais fortes.

Quando fazer: quando o cabelo está fino, quebradiço, poroso e com aqueles pontos brancos.

Resultado: cabelos mais fortes e sem pontos brancos.

Tipos de Máscaras: reconstrutoras, queratina, proteína, creatina, colágeno, trigo,

* Antes de fazer uma reconstrução, faça sempre uma hidratação e uma nutrição (seguindo a regra das 48 horas de intervalo).

**etapa mais potente do cronograma, pois trata o fio de dentro para fora.

***atenção com a queratina, pois em excesso pode quebrar os fios.

Hoje eu faço as 3 etapas de acordo com a necessidade do meu cabelo, e turbino tanto o meu shampoo & condicionar, quanto os 3 cremes de tratamento com pelo menos 2 aditivos, ampolas de vitaminas, óleos ou outros nutrientes, de acordo com cada etapa.

É isso!! Experimente e me conte o que achou...

Beijinhos

Ale Mendes